日記 暑さ対策グッズ 連日の猛暑、ほんとにキツいですよね。今回は、私が外出時に実践している暑さ対策グッズをご紹介します!「なるべく涼しく、安全に」夏を乗り切るための工夫です。① UVカットパーカー強烈な日差し☀️を直接浴びないように、UVカット機能付きの薄手パー... 2025.07.31 日記